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健身 小程序,让你轻松免费拥有一个健身教练

2018-09-22 11:22:37 | 关键词:健身 小程序,广州小程序

  现代社会的生活工作压力下,不少人都会选择办理健身卡去健身房放松和锻炼。但是,更多的人可能工作时间限制或者交通不方便,只能选择在家里健身。即使是办理了健身卡,也有在家里做运动的需求。不少人会下载KEEP 或者其他类型的APP辅助锻炼,今天,为大家介绍一款小程序也可成为你免费的健身教练,可以很好地解决不少用户的需求。打开这款健身小程序,我们可以看到在训练过程中有很多项目,有几十个健身项目、跑步等等,比如:

  全身脂肪训练计划。随便选择一个健身计划,我们可以看到:训练时间、热量消耗、收藏计划、训练指导和动作分解等功能,一目了然。让用户科学地锻炼。此外,可以通过观察动作分解来判断训练计划的难度,从而帮助用户选择适合的健身计划,能更好的提高用户体验感。整个健身计划以视频教学为主,用户只需要跟随视频节奏即可。此外,用户还可以针对某些动作,点击GIF动作教程,如果动作分解无法理解,还可以通过点击动作描述,有详细的动作细节文字介绍。

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  每个健身动作有设置计时,动作倒计时结束后自动跳到下一个新动作,并在每个动作之间科学的设置了不同的休息时间,有些是30秒,有些仅仅几秒动作调整时间。在所有的练习完成后,小程序界面显示训练结果的图片,告诉用户,此次训练时间、休息时间、消耗卡路里,分享等社交功能,满足用户的心理需求。

  如果你需要知道你自己历史健身数据,你还可以看到自己的日、周、月总统计数据,告诉了你所有的健身动作情况,卡路里消耗,健身时间等等,让用户能够清楚了解自己的锻炼情况。

  此外,点击我的功能将展示我的收藏的训练,快速找到我最喜欢的健身计划,和体脂率计算,计算你自己的身体状况,定时训练提醒可以提醒你每天健身。另外,还有个健身商城,里面有一些健身专用的器材,专业地为每个用户介绍不同器材的用途和效果,可结合哪些健身计划使用。健身+小程序,让你轻松免费拥有一个健身教练,更多实用的APP开始在小程序布局!


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